Ausdauer spielt eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung der Herausforderungen, denen wir in der Schule, am Arbeitsplatz und im Alltag begegnen. Trotz breiter Einigkeit unter Lehrkräften, Arbeitgebern und Forschern über ihre Bedeutung gibt es dennoch kein gemeinsames Verständnis davon, was "Ausdauer" tatsächlich bedeutet.

In unserem neuesten ETS-Bericht "Keep Calm and Carry On: A Conceptual Framework for Perseverance" stellten wir fest, dass der Begriff oft synonym mit einer Reihe verwandter Konzepte wie Arbeitsethik, Durchhaltevermögen und Gewissenhaftigkeit verwendet wird. Wenn Ausdauer tatsächlich so wesentlich ist, wie viele behaupten, dann ist es wichtig, dass wir valide und effektive Wege entwickeln, sie sowohl bei Schülern als auch bei Erwachsenen zu messen und zu fördern. Dazu müssen wir zunächst eine klare und umfassende Definition dessen festlegen, was wir meinen, wenn wir von "Durchhaltevermögen" als Fähigkeit sprechen.

Um Ausdauer besser zu verstehen und so zu definieren, dass sie Bestrebungen zur Messung und Entwicklung dieser Fähigkeit unterstützen kann, müssen wir gemeinsame Themen in Forschung und Praxis identifizieren. Im Verlauf unserer Arbeit haben wir einen wichtigen Trend festgestellt, dass Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen und Fachkenntnissen im Allgemeinen Ausdauer als "die Art, wie wir auf Widrigkeiten reagieren" betrachten. Vor diesem Hintergrund haben wir auch genau darüber nachgedacht, wie Individuen auf solche Schwierigkeiten reagieren könnten. Daher definierten wir Ausdauer als emotionale und anstrengende Reaktion auf gemeinsame Herausforderungen oder Hindernisse.

Im Verlauf unserer Arbeit identifizierten wir zwei Hauptfaktoren, die die Reaktionen beschreiben, die Menschen bei Schwierigkeiten zeigen.

Erstens könnten Menschen auf Hindernisse basierend auf ihrer emotionalen Reaktion reagieren:

• Sie können frustriert, wütend, nervös, niedergeschlagen oder andere lähmende Emotionen erleben.
• Im Gegensatz dazu bleiben Individuen gefasst, selbstbewusst oder sogar begeistert bei der Aussicht, die vor ihnen liegenden Herausforderungen zu meistern.

Dieser Kontrast impliziert eine Skala von Reaktionen, die wir emotionale Resilienz nennen. Dieser Faktor ist wichtig, weil Studien zeigen , dass Stressoren unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit schädigen können. Forschungen haben außerdem gezeigt, dass schlechte emotionale Reaktionen auf Hindernisse das Gedächtnis sowie die Zufriedenheit und Leistung in Schule oder Arbeit negativ beeinflussen können. Insbesondere können negative emotionale Reaktionen die schulische und arbeitsplatzierte Leistung in Bezug auf Qualität und Quantität sowie sogar die Arbeitssicherheit beeinflussen. Dies legt nahe, dass emotionale Resilienz entscheidend ist, um positive akademische und arbeitswirtschaftliche Ergebnisse wie höhere Produktivität, Abschlussquoten und Arbeitsplatzbindung zu unterstützen.

Zweitens reagieren Menschen auf Hindernisse basierend auf ihrem Einsatzniveau:

• Manche Menschen lassen sich von der jeweiligen Aufgabe zurück, arbeiten langsamer als sonst oder geben ganz auf.
• Im Gegensatz dazu neigen andere dazu, bei Herausforderungen starke Anstrengungen zu bewahren oder sogar härter zu arbeiten als sonst.

Wir nennen diesen Faktor anstrengende Ausdauer. Frühere Forschungen legen nahe, dass das Aufwandsniveau mit verbesserter Zielerreichung, Problemlösung und Produktivität zusammenhängt. Das bedeutet, dass anstrengende Ausdauer einen positiven Einfluss auf verschiedene Lebensergebnisse haben kann, wie wirtschaftliche Mobilität und sogar auf körperliche und psychische Gesundheit.

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• Hohe emotionale Widerstandskraft, hohe Anstrengungsbeharrlichkeit (oben rechts): Das ist die ideale Reaktion, eine Person, die ruhig bleibt und weiterhin hart arbeitet, wenn sie vor Herausforderungen steht.
• Geringe emotionale Resilienz, geringe Anstrengungsbeharrlichkeit (unten links): Das ist die am wenigsten erwünschte Reaktion, jemand, der verärgert wird und aufhört zu arbeiten, wenn er Schwierigkeiten hat.
• Geringe emotionale Resilienz, hohe Anstrengungsbeharrlichkeit (oben links): jemand, der zwar schädliche Emotionen erlebt, aber weiterhin an einer schwierigen Aufgabe arbeitet. Diese Personen arbeiten möglicherweise härter, weil sie motiviert sind, ihren Stress abzubauen.
• Hohe emotionale Resilienz, geringe Beharrlichkeit (unten rechts): jemand, der sich bei Hindernissen ruhig und logisch von seinen Aufgaben zurückzieht.

Weitere Forschung ist erforderlich, um genau festzustellen, wie diese beiden letztgenannten Reaktionsarten die Ergebnisse beeinflussen könnten, aber es ist wahrscheinlich, dass sie mit relativ schlechteren Auswirkungen auf Wohlbefinden, Produktivität und andere Bereiche zusammenhängen. Obwohl dieses Diagramm repräsentativ ist, zeigt es, wie Menschen auf Herausforderungen reagieren könnten. In Wirklichkeit ist es vielleicht nicht so einfach, Individuen ordentlich in eine der vier Gruppen im Diagramm zu kategorisieren. Man könnte sich beispielsweise vorstellen, dass Individuen auf einer Skala von 0 bis 100 bei jedem unserer beiden Faktoren punkten.

Die beiden Faktoren in unserer Definition von Ausdauer stimmen mit dem bekannten Ausdruck "bleib ruhig" (emotionale Widerstandsfähigkeit) "und mach weiter" (anstrengende Ausdauer). Dieser Ausdruck wurde 1939 von der britischen Regierung eingeführt, um die Moral der Bevölkerung angesichts des drohenden Zweiten Weltkriegs zu heben. In den Jahrzehnten seitdem hat sich in Bezug auf den Wert von Ausdauer angesichts von Schwierigkeiten in verschiedenen Lebensbereichen wenig geändert. Die jüngste COVID-19-Pandemie erinnert uns eindringlich daran, dass großflächige, drastische Ereignisse unser Leben erheblich verändern können. Neben diesen seltenen globalen Ereignissen gibt es häufigere Herausforderungen wie Arbeitsplatzverlust, Gesundheitsprobleme, finanzielle Schulden und Pflegestress, die die Bedeutung von Ausdauer weiter unterstreichen. Unser Bericht enthält weitere Details, um Ausdauer von anderen Konzepten wie Arbeitsethik, Durchhaltevermögen und Gewissenhaftigkeit zu unterscheiden. Zusammen verdeutlichen diese Unterschiede, warum Durchhaltevermögen eine einzigartig kraftvolle Ressource bleibt, um Widrigkeiten zu meistern – nicht nur durch das Überstehen von Herausforderungen, sondern auch durch durchdachte und beharrliche Anpassung als Reaktion darauf.